Quarta-feira, 24 de Janeiro de 2018

LILIANE RIBEIRO ORTIZ

Para que servem as emoções?



Em nosso repertório emocional, cada emoção desempenha uma função específica, diante das novas tecnologias que permitem perscrutar  o cérebro e o corpo como um todo

Todas as emoções, são na essência, impulsos, legados pela evolução, para uma ação imediata, para planejamentos instantâneos que visam lidar com a vida. A própria raiz da palavra emoção é do latim movere –mover acrescentado do prefixo “e” que denota “afastar –se” , o que indica que em qualquer emoção está implícita uma propensão para um agir imediato.

Em nosso repertório emocional, cada emoção desempenha uma função específica,diante das novas tecnologias que permitem perscrutar  o cérebro e o corpo como um todo, os pesquisadores estão descobrindo detalhes fisiológicos que permitem a verificação de como diferentes tipos de emoção prepararam o corpo para diferentes tipos de resposta.

Na raiva o sangue flui para as mãos, tornando mais fácil sacar da arma ou golpear o inimigo, os batimentos cardíacos aceleram- se e uma onda de hormônios, a adrenalina gera uma pulsação, energia suficientemente forte para uma atuação vigorosa.

No medo, o sangue corre para os músculos do esqueleto, como os das pernas, facilitando a fuga, o rosto fica lívido, já que o sangue lhe é subtraído ( daí dizer- se que alguém ficou gélido). Ao mesmo tempo, o corpo imobiliza- se ainda que por um breve momento, talvez para permitir que a pessoa considere a possibilidade de, em vez de agir, fugir e se esconder. Circuitos existentes nos centros emocionais do cérebro disparam a torrente de hormônios que põe o corpo em alerta geral, tornando- o inquieto e pronto para agir. A atenção fixa- se na ameaça imediata, para melhor calcular a resposta a ser dada.

A sensação de felicidade causa uma das principais alterações biológicas. A atividade do centro cerebral é incrementada. O que inibe sentimentos negativos e favorece um aumento da energia existente, silenciando aqueles que geram sentimentos de preocupação. Mas não ocorre nenhuma mudança particular na fisiologia, a não ser uma tranquilidade, que faz com que o corpo se recupere imediatamente do estímulo causado por emoções perturbadoras. Essa configuração dá ao corpo total relaxamento, assim como a disposição e entusiasmo para seguir em direção a uma grande variedade de metas.

 O amor, os sentimentos de afeição e a satisfação sexual implicam estimulação parassimpática, o que se constitui no oposto fisiológico que mobiliza para “ lutar ou fugir” o que ocorre quando o sentimento é de medo ou de ira.  O padrão parassimpático, chamado de “ resposta de relaxamento” é um conjunto de reações que percorre todo o corpo provocando um estado geral  de calma e satisfação, facilitando a cooperação.

Livro consultado: Inteligência Emocional, a Teoria Revolucionária que redefine o que é ser Inteligente, Daniel Goleman, 2ª edição.

Liliane Ribeiro Ortiz

Psicóloga CRP 07/23464

Contato: (55) 98107 25 93

 harmonizeclinicapsi@gmail.com

 

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